Das BWZ bietet im Juli wieder Qigong im Park für alle

 Es richtet sich an alle Menschen, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten. Jeder kann mitmachen. „Unsere Idee ist es, wieder miteinander in Bewegung zu kommen“, so Frank Renner, Diplom-Sportlehrer im Therapeutischen Bewegungszentrum, der im Juli jeden Dienstag ab 19 Uhr Einblick in Theorie und Praxis des Qigong geben wird. „Die Veranstaltung ist kostenlos - nur Zeit müssen Sie sich nehmen!“  
  
Qigong ist eine Übungsmethode. „Durch sie lernt man, das Qi des Körpers und das Qi der Außenwelt zu vereinen. Damit wird die körperliche Energie verstärkt und die gesamte Funktionsfähigkeit des eigenen Organismus verbessert“, erläutert Renner. Qi bezeichnet eine allem Leben zugrundliegende Kraft, die bei entsprechender Übung selbst erfahren werden kann. Im Zusammenhang mit Qigong sind mit „Gong“ die Fähigkeiten und Fertigkeiten gemeint, die durch die beharrliche Übungspraxis entwickelt werden.  
  
 

Mit Übungsvideos weitermachen

 
So sind die vier Termine 4.,11., 18. und 25. Juli als Anregung gedacht, auch in den folgenden Wochen beharrlich weiter zu üben. Übungssequenzen in Videoform auf der Internetseite des BWZ  https://www.therapeutisches-bwz.de/313-nachsorge-bleiben-sie-am-ball.html helfen, dabei zu bleiben.  
  
 
Ort: Isny-Neutrauchburg  
Zeit: im Juli dienstags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr  
Treffpunkt: Wassertretbecken  
  
Pressemeldung vom 22.6.2023.